Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 64,55g | Carb: 127,33g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Фисташки, Белая Долина Мороженое Италия, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский Ип Навасардян, Mr. Ricco Майонез, Магнит Сыр Российский 50%, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|