Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 91,88g | Carb: 90,64g.
Colazione: Активия Натуральный Йогурт, Лента Клубника Свежая, Простоквашино Творог 5%, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука . Pranzo: Prime Star Салат "Греческий", Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Томаты Свежие, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Американо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia*Miss
|