Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 73,85g | Carb: 64,78g.
Colazione: Край Каравай Батон Нарезной, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Pranzo: Ашан Шашлык Куриный, Сосиска в Тесте. Cena: Коркунов Конфета, Омлет с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад, Кофе Латте. Di più...
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2202 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katty1230
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