Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 72,71g | Carb: 209,92g.
Colazione: Italiamo Savoiardi Sardi, Conad Cacao Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Tre Mulini Pane per Tramezzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Esselunga Cetriolo Barattiere, Pomodori, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Ala di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Buccia), L'Abbondanza del Pane Freselle Bianche. Snacks/Altro: Mela, Fichi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Titania1989
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