|
занятия всё, ем всё подряд( сорвалась. заказала кейс еды леовит, завтра начну) может хоть это спасёт от жирноты
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 27,44g | Prot: 34,77g | Carb: 73,97g.
Colazione: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Авида Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|