Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 93,73g | Carb: 97,91g.
Colazione: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Pranzo: Legumes Cozidos, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Crepioca, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di renatasantos8931
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