Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 75,52g | Carb: 78,86g.
Colazione: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Pranzo: Tahu, Telur Rebus Lunak, Sawi Putih, Brokoli, Sohun Kaca Sohun. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Sawi Putih, Telur Rebus Lunak, Labu Siam. Snacks/Altro: Dimsum, Pisang Goreng, Combro, Es Kopi dengan Susu. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lizgoodreal
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