Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 53,00g | Prot: 66,50g | Carb: 154,00g.
Colazione: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Great Value Half & Half. Pranzo: Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar. Cena: Veetee Thai Lime & Herb Rice, American Value Green Beans (Canned), Bell & Evans Garlic Parmesan Breaded Boneless, Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Pulizia - 2 ore, Lavare i Vestiti - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Doccia - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di WisteriaSky233
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