Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 161,09g | Carb: 266,98g.
Colazione: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates. Pranzo: Nestlé Leche Condensada Descremada, Royal Postre Chocolate Light, La Serenísima Leche Descremada, ENA Whey X-Pro, La Serenísima Leche Descremada, Banana. Cena: Nestlé Leche Condensada Descremada, Banana, Ossobuco, Lomo de Cerdo, Peras. Snacks/Altro: La Paulina Queso Port Salut Light, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Cadbury Tres Sueños, Cofler Block (38g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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