Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 64,52g | Prot: 86,23g | Carb: 74,03g.
Colazione: Noci, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti , Zucchine, Next Level Meat Next Level Burger. Cena: Granarolo Burger Soia, Carote e Quinoa , Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Esselunga Coste, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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