19.0 24.8 31.35
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44 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 41,58g | Prot: 103,15g | Carb: 101,72g.
Colazione: アボカド, プチトマト, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 伊藤ハム ロースハム, クラフト ベジマイト, ビーツ, ニコニコのり 焼き海苔, オリーブオイル, ミツカン 追いがつおつゆ, ブロッコリースプラウト, レタス, ポンパドール ドゥリーブル1/2. Pranzo: ファミリーマート 豆腐干と6品目の塩だれサラダ, ファミリーマート スーパー大麦枝豆こんぶ, ファミリーマート グリルチキン焦がしねぎ塩味. Cena: セブンイレブン 柔らかもつ煮込み, ラムもも肉. Snacks/Altro: ザバス ミルクプロテイン ココア味. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 196meg
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