Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 210,01g | Carb: 158,12g.
Colazione: Peanuts, Red Tractor Foods Rolled Oats, Musashi High Protein Vanilla, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, 100% Egg White. Pranzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Extra Large Free Range Eggs, 100% Egg White, Woolworths Superfood Mix, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Gala Apples, Musashi High Protein Vanilla. Di più...
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2228 kcal
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Esercizio:
Walking - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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