Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 147,23g | Carb: 120,28g.
Colazione: Помидор Сливка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Черешня, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fit Parad Горячий Шоколад. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|