Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 76,86g | Carb: 95,14g.
Colazione: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. Di più...
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1231 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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