|
Доброе утро ♥️
Сегодня на весах
+500г
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 120,64g | Prot: 78,98g | Carb: 99,88g.
Colazione: Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Яйцо Куриное, Помидоры, Руккола, Хлеб Бородинский, Сыр. Pranzo: Сельдь Соленая, Щедро Майонез Салатный 30%, Хлеб Бородинский, Суп с Плавленым Сыром. Cena: Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, 🐖🥩Свиные Ребрышки на Мангале, Купаты. Snacks/Altro: Roshen Печенье Эсмеральда. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|