Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 79,60g | Prot: 63,25g | Carb: 197,88g.
Colazione: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Pranzo: Domatesler, Sucuk, Sigara Böreği. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Spagetti. Snacks/Altro: Algida Nogger, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Fıstık Ezmesi, Starbucks Cappuccino (Grande), Yeşil Erik, Kayısı. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatmacebe3
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