Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 67,29g | Prot: 87,52g | Carb: 100,43g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Кокосовое Масло, Планета Витаминов Овощи для Жарки с Шампиньонами, Националь Хлопья Пшенно-Рисовые, Куриное Филе. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Пиво, Авокадо Авокадо, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Вкусвилл Филе Сельди Хол. Копчения. Snacks/Altro: Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Good Food Миндаль Жареный . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|