Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 87,10g | Prot: 105,35g | Carb: 117,01g.
Colazione: KFC Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Daun Bawang, Indomaret Jamur Kuping, Bawang Merah, Kentang Rebus, Wortel. Cena: Nasi Merah, Tricks Kimchi Baked Crisps. Snacks/Altro: Saus Tomat, Sasa Saus Sambal, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Tempe Goreng Tepung. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chadietjurnal
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