|
доброе утро ☀ 🌝⏰
начало полноценного питания ☝
вес пока не идёт в +
пока всё идёт по плану
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 57,54g | Carb: 141,66g.
Colazione: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Tora Bika Капучино. Pranzo: Чай, Пирог с Картошкой, Вареное Яйцо, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: GurMama Котлеты Классические Домашние, Рис Отварной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Квашеная Капуста. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianaalekseevna98
|