Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 91,97g | Carb: 121,62g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. Pranzo: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Cena: Кефир, Черешня. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katraZ
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