Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 72,81g | Carb: 135,51g.
Colazione: Trader Joe's Organic Mixed Berry Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Baby Spinach, Orgain Organic Slim Vanilla. Pranzo: Kirkland Signature Organic Walnuts, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Sunset Campari Tomatoes, Olive Oil , Spinach . Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Snacks/Altro: Trader Joe's Mini Sourdough Boule, Ritz Crackers - Fresh Stack. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margueritem
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