Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 132,16g | Carb: 244,80g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Куриная Грудка Вареная, Увелка Пшено Шлифованное. Pranzo: Печень Куриная Жареная, Огородников Рыжиковое Масло, Barilla Макароны Бантики. Cena: Огородников Рыжиковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Какао-Порошок, Boombar Печенье Брауни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|