Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 61,98g | Carb: 163,73g.
Colazione: Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло. Pranzo: Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Елизавета Хлебцы Льняные, Черешня, Избенка Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Cena: Победа Темный Шоколад без Сахара, Изюм, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Oetker Желатин Быстрорастворимый Пищевой , Ашан Груша Вильямс, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Русский аппетит Желатин Пищевой, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся 2412
|