Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 39,01g | Prot: 50,38g | Carb: 82,91g.
Colazione: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Deep Freeze Sopa Creme de Abóbora . Cena: Ovo Frito, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Bio Alimentos Banana Chips Natural. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicaduartejd
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