Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2988 kcal
|
Gras: 95,10g | Prot: 76,40g | Carb: 462,61g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Mochaccino. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пятерочка Персик, С.Пудовъ Белый Хлеб с Отрубями. Snacks/Altro: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Яшкино Крокант с Миндалем, Невский Кондитер Конфеты, Сарафаново Рожок Пломбир, Пятерочка Нектарин , Жареное Филе Свинины, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Prisma Томат Розовый. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|