Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2149 kcal
|
Gras: 89,57g | Prot: 144,31g | Carb: 188,46g.
Colazione: Вологжанин Яйцо Куриное, Макси Хлеб Чемпион , Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, USN Whey Premium Protein Шоколад, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Замороженная Вишня, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Миндаль Миндаль, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Квашеная Капуста, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Лента Авокадо, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Ашан Кукуруза Замороженная , Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|