Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 90,74g | Carb: 296,71g.
Colazione: Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин, Овсяные корзиночки с клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Now Sunflower Lecithin, Авокадо, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Pranzo: Varto Лаваш Армянский, Ucandy Protein Cream, Голубика, Клубника, Черешня Черешня, Сквирянка Зелена Гречка , Alpro Coconut Original No Added Sugar . Cena: Помидоры, Garofalo Spaghetti . Snacks/Altro: Fito Forma Варенье без Сахара «Абрикос», Ucandy Fit Cookie Hazelnut Chocolate, Fit Active Pancake Mix. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|