Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2436 kcal
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Gras: 91,68g | Prot: 75,18g | Carb: 275,60g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Aldi Fruit Loaf , Carrot Cake with Icing, Pork Farms Pork Pie. Cena: Foster's Lager, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Waitrose Lamb Shish Kebabs, Chicken Kebab. Snacks/Altro: Toblerone Milk Chocolate , McVitie's Digestives. Di più...
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2159 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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