Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 80,97g | Prot: 88,93g | Carb: 262,07g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Нут (Вареный), Ермолино Блинчики с Мясом , Раздавленные Помидоры (Консервированные), Самокат Филе Минтая. Cena: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Магнит Банан, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Магнит Сыр Российский 50%, Нут (Вареный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|