Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 75,31g | Carb: 87,50g.
Colazione: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: FitnesShock Батончик Shocker, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 20%, Fine Food Фасоль Печеная по-Домашнему, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia9454
|