Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 45,55g | Carb: 171,83g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Homemade Sorrel Soup with Beans, Potatoes, Carrots, Onions ; Served with Boiled Egg and Sour Cream . Cena: Young Green Onions, Garlic , Mlekovita Smietana Polska 18%, Tesco Whole Pickled Gherkins , Cooked Beetroot, Green Leaf Lettuce . Snacks/Altro: Red Delicious Apples, Weider Collagen Peptides, Tesco Medium Avocado, Ocean Spray Cranberry Juice, Kale . Di più...
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2571 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ta300k
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