Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 54,34g | Prot: 96,55g | Carb: 99,79g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Клубника. Pranzo: Vital Варенье из Абрикосов, Гавриловка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо. Cena: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Натуральный Продукт Пастила Фруктовая, Камбала. Snacks/Altro: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Campina Сливки Порционные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|