Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 88,16g | Carb: 172,20g.
Colazione: Tempe Goreng, Tahu Isi, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pranzo: Tempe Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Bihun (Dimasak). Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Kue Pancong, Talas. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Zumba - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di indah10032003
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