Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 82,88g | Prot: 93,85g | Carb: 108,83g.
Colazione: Помидоры, Mlekpol Norweski, Жареное Яйцо, Глобино Шинка Царская, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Комо Сыр Твердый Голландия. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Свиной Фарш (Приготовленный). Cena: Изюм, АТБ Банан, Молокія Йогурт 2,5, Творог 18%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|