Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 35,41g | Carb: 94,29g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Roll (Home Recipe or Bakery). Pranzo: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Apples , Great Value Chicken Nuggets (5). Snacks/Altro: Bakery Fresh NY Style Chocolate Iced Eclairs. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thick_MrsSheppard
|