Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 24,84g | Carb: 233,66g.
Colazione: Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, REWE Bio Frische Vollmilch . Pranzo: Muffin. Cena: Beck's Bier (500ml). Snacks/Altro: Radeberger Pilsner, DM Bio Paprika Ricotta Aufstrich , Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, BackWerk Baguette, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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