Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 78,43g | Carb: 186,56g.
Colazione: Своя Линия Блинчики с Курицей, Клубника, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Danone Йогурт Активия Классический, Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Хлеб Цельнозерновой. Cena: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Банан, Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|