Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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308 kcal
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Gras: 11,50g | Prot: 3,18g | Carb: 50,41g.
Colazione: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
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1481 kcal
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Esercizio:
тренировка на живот - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chort_.
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