Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 76,25g | Prot: 64,08g | Carb: 160,30g.
Colazione: Самокат Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Авокадо. Cena: Черешня, Maggi Плов с Курицей , Зеленый Лук, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mpalgova
|