Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 78,15g | Carb: 85,00g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Золото Сеймы Яйцо, Кабачки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). Cena: Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kg_oblaka
|