Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 122,43g | Carb: 91,96g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Pranzo: Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат овощной 19.06, Суп 19.06.22. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Свинина Запеченая, Яйцо, Рис Вареный, Салат овощной 19.06, Старейшина Коньяк. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|