Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 81,59g | Carb: 110,86g.
Colazione: Инди Буженина из Индейки, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Овсяная Крупа, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Pranzo: Пятерочка Банан, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Клубника, Boombar Печенье Фисташка. Cena: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кабачковые оладушки, Гуляш из филе бедра, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadezhda.piskunova
|