Diario di ex96otw65, 20 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
88 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1167 kcal Gras: 47,67g | Prot: 60,51g | Carb: 122,66g.   Colazione: Pisang Mas, Telur Rebus, Sosis Ayam, Gula Pasir, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Indomie Mi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Kentang Rebus, La Fonte Spaghetti, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Roma Wafello Choco Blast, Kue Bawang, Keripik Singkong. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ex96otw65


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.