Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1177 kcal
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Gras: 54,45g | Prot: 72,75g | Carb: 90,69g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Cauliflower Rice, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1220 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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