Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 154,12g | Carb: 149,94g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Курица на Пару, Рис Вареный. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), PumpUp Батончик с Манго, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|