Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 30,22g | Carb: 144,12g.
Colazione: Cap Enaak Susu Kental Manis, Quaker Oat, Buah Naga, Tropicana Slim Sweetener Classic, Alpukat, Greenfields Full Cream Milk. Pranzo: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Brokoli, Wortel, Nasi Merah. Cena: Buah Naga, Alpukat. Snacks/Altro: Madu. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mang AHRR
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