Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 41,90g | Prot: 58,68g | Carb: 155,00g.
Pranzo: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Подсолнечное Масло, Винегрет. Cena: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Белый Хлеб. Snacks/Altro: Апельсин, Energy Diet Smart GO Фисташка. Di più...
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Aumentando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiptarka
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