Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 35,69g | Prot: 71,28g | Carb: 165,45g.
Colazione: SPAR Пирог с Мясом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Оладьи на рисовой муке. Pranzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Овощное Рагу с Курицей, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Беляш. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|