Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 54,78g | Prot: 61,87g | Carb: 94,40g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном. Pranzo: Мармелад, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Простые Сдобы. Cena: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|