Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 29,46g | Prot: 81,96g | Carb: 112,76g.
Colazione: Зеленый Лук, Яйцо, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кускус (Вареный). Pranzo: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Картошка Вареная, Зеленый Лук, Куриное Филе на Гриле. Cena: Цукини, Зеленый Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Сильпо Апельсин, Метро Киви, Персик Персик, Мёд, Кешью, Простой Йогурт (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaAleinyk
|